5月16日晨会课21705班班主任就冷饮食品所存在的隐患对学生展开了交流教育。

天气突然转热，大家都希望在燥热难耐的时候，吃上一份冰淇淋或喝上一杯冰镇饮料，虽然消暑解渴的冷饮食品甚是受人们的青睐，但是冷饮性寒，容易对人体的脾胃造成损伤，影响消化功能，所以食用应当有度，万万不可贪图一时的痛快而滥吃，给自己的身体造成危害。对于有些人群是不适宜吃或不宜多吃冰淇淋的，自己也要加强控制能力。

那么吃冰淇淋会造成什么样的危害呢？天气炎热，冷冻食品容易刺激胃内粘膜，使胃液分泌减少，影响人的食欲和对食物的消化吸收，易引起腹泻，腹痛等症状。冷饮中含有较多的糖、脂肪和蛋白质，如果食用过多，会造成血糖、血脂升高，此外，冷饮刺激性较强，会对我们的肠胃造成不适。

通过这些注意点，希望能引起大家的重视，切忌不能贪图一时的痛快，而给自己的身体埋下隐患，天气炎热不妨多吃点消暑解渴的水果蔬菜，比如西瓜、梨、黄瓜、西红柿等。但也不可多吃，同时也提醒那些不宜食用的人群不要以身试吃，影响自己的身体健康。