今日，我们在教官的带领下完成了列队跑操，回想昨天一下午的训练，不禁感慨:所有付出都是值得的！

周二下午，在各班班长的带领下，应外系16届所有成员按要求到达体育馆，尽管天公不作美，阴雨连绵的天气也无法阻挡我们跑操的斗志，滴滴答答的雨点似乎在挑战着我们。

当那熟悉的军绿色迷彩服映我眼帘，当那熟悉的响彻体育馆的哨声响入我耳，仿佛瞬间回到了16年的军训时光...日月如梭，时间如流水匆匆流过，过去时光已然不复返，眼前的训练使我们斗志昂扬。首先，我们列好4队，听教官讲解跑步要领，分为1，2，3，4，一共4个要领，其次，便进入了实战，一遍遍的操练，体育委员大声的口号声中是我们拼搏的决心，1，2，3，4的口号声在体育馆内回荡。所有同学都在教官的指挥下进行着跑步练习。

的确，身体是革命的本钱，若没有良好的体质，还怎么面临学业生活中的挑战呢？没有规矩不成方圆，若没有教官的管理，怎会有如此整齐的队伍呢？希望在未来生活中，我们都能合理安排自己的规划，服从管理，认真对待每一次的练习！