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2月25日,我校为了锻炼学生意志以及发展身心健康,在两节课后于校操场针对18届的同学开展了跑操活动。
各个班级的体育委员带队组织班内同学到操场集合,集合完毕后正式开始跑操活动,一个班级接着另一个班级形成一个圈,同学们在操场上匀速的奔跑着,锻炼心、肺功能,加强提个锻炼,对于经常坐着学习,没有多少运动量的同学们来说,这是一次非常有益于身心健康的活动。从每个班的起始位置开始,绕着操场跑两圈,运动量不大不小,不会给身体造成负担,每天两圈的锻炼也正好可以给想减肥却没有动力动起来的同学一次很好的机会。也让长久坐在板凳上的同学们一次享受阳光,享受运动乐趣的平台。
跑操一方面可以让同学们锻炼身体,也可以养成一个良好的生活习惯,每天跑一跑,有百利而无一害,另一方面,对同学们来说,这也是一种军训精神的延续,虽然结束了军训,但是这种精神以及行动力不能忘记。锻炼身体,美好每一天。