生命是宝贵的，人生犹如一列快车，电光火石，来去匆匆，大家要做的就是把握当下，珍惜现在，而不是每天浑浑噩噩的。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。活力成就未来，未来在自己手上。

对于同学们来说，身体就是本钱，还处于学习阶段的同学们，虽然是职高，但是压力也很大，想要学好自己的专业是件不容易的事，它需要时间的沉淀，也需要自己日积月累的操作经验，这些都要求自己有一个健康的身体。春天也是引发流感的高峰期，流感一个传一个，大家要做好适当的防护措施，以免得流感。给自己体育运动的时间有很多，早上学校会组织早锻炼，它可以使大家精神焕发，总而言之大家要积极配合学校，早锻炼不光是为了完成任务，也是为了大家的身体在锻炼。晚上大家也可以进行夜跑运动，增强身体素质，现在学校内因为生病而请假缺课的学生不在少数，可见他们参加运动时光太少，亡羊补牢，犹未晚矣。

平时同学们也可以参加一些户外运动，不但锻炼身体，磨练了大家的意志，增强了同学们以后勇敢应对生活中的困苦的勇气和信心。生命在于运动！