3月22日下午，学生成长指导中心邀请国家二级心理咨询师、常州市未成年人心理成长与生涯发展指导站朱钰老师为我校学生做《我能思维：逆商的自我提升》心理讲座，讲座由学生发展处秦曙老师主持。本次讲座旅管系班级心理委员现场参与，全校学生以在班级观看录播形式学习。

朱钰老师用矿石和钢铁两者之间价值的差异，形象而直观地展现出经历挫折的意义，同时提醒同学们要注意生活中3个降低逆商的陷阱，包括：习得性无助、身心互相影响的恶性循环以及基底神经节强化。朱老师告诉大家，培养自身的掌控感和担当力，并限制挫折对我们影响的程度和持久性是逆商培养过程中明确的行动方向。最后，朱钰老师向大家讲解“觉察逆境+承担责任+合理观念+科学分析+落实”的培养逆商公式，给同学们提供给了可操作的“逆商提升指南”。

此次讲座同学们受益良多，让大家明白了即使身处逆境，也能够积极自我赋能、勇敢面对挫折，最终迎来希望。