每个人每天都会说很多话，但我们真的会说话吗？这还真不一定。小伙伴们，你是否碰到过：莫名其妙，同学开始疏远你。莫名其妙，碰到一些或明或暗的软钉子。这是为什么，可能就是没有高情商的沟通术。我们常常会羡慕那些在人群中游刃有余，和谁都谈得来的人，感觉这种人情商很高，其实所有情商高的人，都是掌握了沟通的技巧和真谛。

说的切中要点，让对方清楚知道你的看法，是一种能力；说的圆满得体，让对方自动反省，是一种智慧。会说话真的很加分，分场合讲合适的话，这也是一门艺术。这期我就给大家分享关于“好好说话”的5本书。

01.《沟通的艺术》（美）罗纳德·阿德勒

在现实生活中，很多时候，我们真的是很用心力的与人沟通，却往往达不到预期的效果，这种苦恼，很多人都遇到过。很多时候，我们都以为沟通的重点是“说什么”，但在《沟通的艺术》这本书里，却告诉我们一个颠覆性的观点：在沟通中，内容只起到40%的作用，而剩下60%是什么呢？比如“情绪”，当浑身充满报怨和负能量时，说出口的话会不自觉地变成情绪宣泄，带来不好的影响。因此，在沟通中合理表达自己的情绪，很重要！简而言之，所有的沟通都来自于换位思考和情绪控制。其实，不止是情绪，沟通技巧还涉及到方方面面，想要全方位提升，还要看这本《沟通的艺术》。

2. 《关键对话》（美）科里·帕特森等

如何在汇报工作时清晰而有力?如何在和同事沟通时温暖而高效? 现在你不必烦恼了！《关键对话》将帮助你以四两拨千斤的方式，利用各种沟通技巧，解决生活中难以应对的各种难题，成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。

比如这本书介绍的对话第一原则：从“心”开始，即明确你的目标，问问自己通过对话你想获得什么。常常忘记目标造成的恶果会从说事情转成说人，变成一心想战胜对方，咄咄逼人。我们要学会运用对比说明的方法阐述自己的目的，即“自己想实现的目的+不想实现的目标”。

本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点，并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧，辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事，帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。运用本书提供的技巧，不论是多么难以应对的局面，你都能够以事半功倍的效率轻松面对。 

3.《谈话的力量》（美）艾伦・加纳

《谈话的力量》已经成为全世界最受欢迎的教授谈话技巧的图书。多数人认为，一些人天生就有说话的天赋，而一些人则没有。事实上，并不存在说话的天赋这一说。善于交谈的人只不过是懂得一些简单的技艺而已，而这些技艺是任何人都可以学会的。

这本书最大的特点在于操作性极强，很多沟通技巧，听完之后就可以马上上手。比如，想让谈话继续下去，并且有一定的深度和趣味，就要尽可能地提出开放式问题。比如，最有效的称赞是对方姓名+具体的细节。比如，想让谦虚的人欣然接受你的夸赞，其实只要在称赞后面加上一句 “你是如何做到的呢？”效果就会更好。

这本书看起来浅显易懂，但信息浓度却很高，没有太多冗余信息，照着它去做，你一定会成为一个更受欢迎的人。

4.《人性的弱点》（美）戴尔卡耐基

如何一开口就让人如沐春风？如何会说话拥有好人缘？想知道答案，就来看这本《人性的弱点》。这本书被认为是社交和和沟通的“圣经”，其实，是因为它一针见血地指出了会说话背后深层次地原因：懂人性。每个人内心深处都渴望被重视，而那些会说话的人就是能让他人真诚地感受到被尊重、被重视的人。具体怎么做呢?书中给出来三个小建议：认真聆听他人的观点、说话前先换位思考、真诚地赞美他人。这三个建议听起来很简单，但如果你坚持使用，会发现它有无穷大的魅力，让你成为人群中那个会说话受欢迎的人。

沟通的成功在于平和、真诚，同时尽量避免争辩，因为在争辩中取得了胜利却失去了成功的机会。

5.《菜根谭》洪应明

上面的几本书称为“沟通的技巧”，那这本书就是“沟通的智慧”。你是什么人，就会说什么话！《菜根谭》是一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身、养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。这本书揉合了儒家的中庸思想、道家的无为思想和佛家的出世思想的人生处世哲学。

书中举了我们日常生活中经常遇到的事情，比如与不善之人交往：觉人之诈，不形于言；受人之侮，不动于色。比如待人接物：处世让一步为高，待人宽一分是福。

其实它就是一本教你为人处世、做人之道的书。书中的每一页都是金句，哲理满满，引人深思。